據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心發(fā)布的第45次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告顯示，截止2020年3月，我國網(wǎng)民規(guī)模達到9.04億，其中網(wǎng)絡游戲用戶達到5.32億人，青少年成為網(wǎng)絡游戲使用的主力軍。很多學生被游戲控制，無法自拔，對日常學習、生活、人際關系、健康等造成很大的影響。2019年5月27日，在第72屆世界衛(wèi)生大會上，游戲障礙正式納入精神疾病診斷分類。過度游戲使用行為引起社會極大關注。

　　喜歡玩游戲就是游戲成癮嗎？

　　喜歡玩游戲和游戲成癮是兩回事。游戲是把“雙刃劍”，合理使用可以休閑、娛樂、放松，甚至具有改善認知與提高社交技能的作用，但過度使用有可能造成身心損害。

　　WHO對游戲障礙的定義，即一種游戲行為（“數(shù)碼游戲”或“視頻游戲”）模式，其特點是對游戲失去控制力，日益沉溺于游戲，以致其它興趣和日常活動都須讓位于游戲，即使出現(xiàn)負面后果，游戲仍然繼續(xù)下去或不斷升級，其行為模式必須足夠嚴重，導致在個人、家庭、社交、教育、職場或其他重要領域造成重大損害，并通常明顯持續(xù)至少12個月。

　　什么人玩游戲容易上癮？

　　游戲有社交性。內向、自卑、膽小，比較封閉自己，在現(xiàn)實生活中交往困難的孩子容易上癮，對這些孩子而言，游戲是他們唯一的社交工具，這種社交方式比現(xiàn)實中的社交容易，而且在游戲中可以變成無所不能的人，可以極大地獲得成就感、榮譽感、歸屬感，而這些在現(xiàn)實中很難實現(xiàn)，因此他們更愿意選擇這樣方式，并依賴這樣的方式。15~19歲的孩子是最易出現(xiàn)游戲成癮的年齡段，他們大腦尚未發(fā)育完全，人生觀、世界觀、價值觀尚未成熟，好奇心強，自制力差。

　　北京回龍觀醫(yī)院成癮醫(yī)學中心是集臨床、教學、科研為一體的臨床診療中心。中心多年致力于成癮相關障礙的預防和治療，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。2019年5月中心成立了國內公立醫(yī)院首家以收治游戲障礙等行為障礙為主的病房，在國內享有一定的知名度。

　　中心擬在中小學及大學生中開展調查，其目的是了解學生們在日常及新冠肺炎疫情居家期間網(wǎng)絡/游戲使用情況，進一步為青少年提供健康使用網(wǎng)絡/游戲的指導，預防成癮行為的發(fā)生。

　　誠邀您參與調查，本調查采取匿名的方式，中小學生版考慮到年齡、文化的因素，可以自評，也可以家長代評，大學生版自評。完成調查大約需要5-8分鐘時間，問卷提交后我們將為學生提供健康使用網(wǎng)絡的指導。

　　感謝您的參與，北京回龍觀醫(yī)院成癮醫(yī)學中心將為預防青少年網(wǎng)絡/游戲成癮行為，促進青少年心理健康而努力。

北京心理危機研究與干預中心

2020年6月9日