失去親人是一件極其悲傷的事情，尤其是當(dāng)這種喪失是因為自殺時，親友們往往會有更難以承受de心理傷痛。可能還會面對社會以及家人和朋友的不理解，可能會因此而互相指責(zé)。也可能內(nèi)心會有很多個“為什么”，或者會深深的陷入自責(zé)之中無法原諒自己……

如果您當(dāng)下的社會資源無法很好的幫助您走過這段哀傷的歷程；

如果您想要獲得關(guān)于逝者“為什么”要這樣做的種種解讀；

如果您想要尋求有共同經(jīng)歷的人在面對哀傷的歷程中攜手前行；

那么，誠邀您加入“手拉手心連心親友互助月團(tuán)體”

在這個團(tuán)體里，一月一會，

讓悲傷在這個有愛的氛圍里流動；

在這里您將獲得專業(yè)的心理支持，在團(tuán)體成員彼此互助中療愈心傷

重建生命意義，繼續(xù)未來的生活！

團(tuán)體目的：

為團(tuán)體成員提供一個互助的平臺；構(gòu)建集體的溫暖和支持；

提供一種同命相惜的環(huán)境、感到喪失、孤立時的歸屬感；

提供一種可以自在地表達(dá)悲傷場合，隱私得到尊重；

提供一些獲得學(xué)習(xí)處理問題的新方法的機會；

提供相關(guān)專業(yè)知識，如講解悲傷的過程、與自殺有關(guān)的事實等；

共同探討處理棘手的周年紀(jì)念日或特殊場合的經(jīng)驗；

適合參加人員：能熟悉或者有人協(xié)助使用使用網(wǎng)絡(luò)、遵守網(wǎng)絡(luò)使用管理安全法、無重大（軀體疾病、精神疾病）、喪親3個月以上、有獨立行為能力18歲以上因自殺而喪親的人士

月團(tuán)體活動的內(nèi)容：情緒的表達(dá)和管理、悲傷相關(guān)知識分享、自殺相關(guān)問題解讀、講述生命故事、讓悲傷流動、愛的連結(jié)及與逝者善別、追思以及彼此相互支持等.

月團(tuán)體活動形式：線上或線下

月團(tuán)體活動的時間：

每月一次，每個月第二個周三下午15:00-16:30

月團(tuán)體主持人：已從哀傷中走出來的親友和心理專業(yè)人士

參加團(tuán)體流程：報名人員需先接受入組訪談，符合條件者方可參加團(tuán)體

報名方式：掃描下方二維碼填寫報名

郵箱：[email protected]

報名截止日期：2025年1月6日

招募人數(shù)： 15人以內(nèi)

2025年月團(tuán)體活動安排

北京市心理援助熱線：800-810-1117（座機），010-82951332

親友專線：010-62712221（周一至周五08:00-16:00）