生命故事四：  

生命里沒(méi)有如果

 徐老師，您覺(jué)得是您決定給您愛(ài)人打了溶栓劑才去世的那么快，實(shí)話告訴您，您愛(ài)人的離世跟您是否打這個(gè)溶栓劑沒(méi)有任何關(guān)系。

當(dāng)親人離去的時(shí)候，有兩種情緒很自然，一個(gè)是悲傷，一個(gè)是自責(zé)。剛才徐老師多次提到自責(zé)的問(wèn)題。我就簡(jiǎn)單說(shuō)兩點(diǎn)。第一點(diǎn)，這個(gè)腦干梗塞基本上沒(méi)有痊愈的可能。我經(jīng)歷過(guò)兩個(gè)腦干梗塞的人，一位是我認(rèn)識(shí)的領(lǐng)導(dǎo)，我跟他兒子同事多年。當(dāng)年他打著牌，突然間就暈倒了。醫(yī)院診斷為這個(gè)腦干梗塞。宣武醫(yī)院的神外科專家王主任、趙主任都給找過(guò)來(lái)了，他們說(shuō)這個(gè)腦血栓沒(méi)有任何搶救價(jià)值。很快幾個(gè)小時(shí)以后局長(zhǎng)就離世了，這是第一個(gè)。第二個(gè)是我愛(ài)人的弟弟40歲，半夜醒來(lái)上廁所突然昏倒在地上，當(dāng)時(shí)阿姨就叫了120，送到301醫(yī)院，去了以后問(wèn)大夫要進(jìn)ICU嗎？大夫搖了搖頭，說(shuō)他這個(gè)沒(méi)有搶救的價(jià)值。這個(gè)大夫在301急診，他非常有經(jīng)驗(yàn)，他說(shuō)像我內(nèi)弟這種情況最多就是七個(gè)鐘頭。我們就眼看著他，很短的幾個(gè)小時(shí)里就去世了。因?yàn)檫@個(gè)腦干呢，這個(gè)供血從基底椎基底底下，我們腦有三個(gè)大血管，一個(gè)是椎底動(dòng)脈，再一個(gè)就是頸動(dòng)脈，兩條頸動(dòng)脈。這個(gè)椎底這個(gè)大動(dòng)脈上來(lái)以后，它直接營(yíng)養(yǎng)的是我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，我們總指揮部歸他營(yíng)養(yǎng)供給。所以它堵了以后很快這個(gè)人一步一步的語(yǔ)言中樞開(kāi)始就沒(méi)有了，這個(gè)視覺(jué)中樞慢慢沒(méi)有了，吞咽不行了，最后一步就是呼吸中樞停止了，這個(gè)人就沒(méi)有呼吸了，我們就一步一步的眼看著他，一步一步按照大夫說(shuō)的這個(gè)就走了。舉這兩個(gè)例子，就是想說(shuō)明這個(gè)病，跟打不打這個(gè)血栓通沒(méi)有必然關(guān)系。血栓梗塞就要通血管，這是很必然的，這個(gè)手段是必上的。這個(gè)跟您同意不同意這個(gè)沒(méi)有任何關(guān)系，你打不打血栓通， 這個(gè)在腦干上梗塞，這個(gè)人我不敢說(shuō)百分之百，我不是從這個(gè)醫(yī)生的角度，我是從我經(jīng)驗(yàn)的角度，基本上就沒(méi)有希望。

右腦指揮左邊肢體，左側(cè)指揮對(duì)肢體右側(cè)，左右是交叉的。在言語(yǔ)中樞堵了小血管它就不會(huì)說(shuō)話了， 左側(cè)運(yùn)動(dòng)中樞堵塞，右側(cè)的肢體就癱瘓了，大腦就像是一棵樹(shù)一樣，有一個(gè)樹(shù)枝出現(xiàn)問(wèn)題不大，但腦干就像是這個(gè)樹(shù)干，不是一個(gè)分支堵了，所以這個(gè)時(shí)候， 從心臟里上來(lái)的這個(gè)大動(dòng)脈，從椎基底底下動(dòng)脈血管上來(lái)，你看那個(gè)刑場(chǎng)上砍頭，一砍頭，嘩，噴出來(lái)什么血？是椎體動(dòng)脈的，椎體動(dòng)脈噴出來(lái)的血液，能噴一人多高，壓力非常大。這個(gè)動(dòng)脈堵了以后中樞神經(jīng)系統(tǒng)，一步一步，一步一步就完了。因此從技術(shù)上說(shuō)跟您說(shuō)的那個(gè)血栓通沒(méi)有必然聯(lián)系，因?yàn)槎铝四X干以后就不行了。

第二，說(shuō)說(shuō)自責(zé)的問(wèn)題，前一個(gè)月我有一個(gè)朋友今年74歲，他的母親是100歲生日剛過(guò)，突然就有點(diǎn)低燒肺炎。然后就上醫(yī)院，住了院以后呢？這個(gè)結(jié)果就沒(méi)有救過(guò)來(lái)，100歲了。這個(gè)可以高興了！老人去世以后，我這個(gè)朋友，他非常自責(zé)。我問(wèn)他為什么呢？他說(shuō)就在媽媽住院的時(shí)候，怕媽媽熱，把窗戶打開(kāi)了，這一打開(kāi)窗戶肯定是媽媽著涼了，使得她的肺炎加重了，導(dǎo)致了她的死亡。我說(shuō)，如果要是你這個(gè)思路的話，那主席去世以后最自責(zé)的就是張玉鳳了，毛主席最后報(bào)告的是肺炎性心臟病。他的保健級(jí)別比你母親不知道高多少？所有的高級(jí)別的護(hù)理都在，在這種情況下，也沒(méi)有回天之力。那要自責(zé)，就是張玉鳳沒(méi)照顧好，那還了得。那不是這么回事兒，人的壽命，已經(jīng)到達(dá)了終點(diǎn)。

我就是這么觀察，我學(xué)習(xí)了很多東西，人到70歲以后，70歲以后我們?nèi)说纳眢w，全面的要老化，所有的免疫系統(tǒng)整個(gè)直線的下來(lái)，當(dāng)然也不太一樣，有一些長(zhǎng)壽的人，他會(huì)晚一些，一些壽命短的人就會(huì)早一些。兩個(gè)例子，一個(gè)莊則棟74歲，突然間直腸癌上北京某醫(yī)院，實(shí)際上直腸癌已經(jīng)晚期了。第二個(gè)歌唱家程志先生76歲，騎兵出身，身體非常好，就突然間感覺(jué)到腹部有硬塊，以為是梗阻，結(jié)果到了醫(yī)院以后一查直腸癌，那你怎么辦？他們身體都很好，莊則棟是世界名將，乒乓球運(yùn)動(dòng)員，你說(shuō)他身體不好嗎？生命就終結(jié)在這個(gè)地方。您這個(gè)愛(ài)情故事，這個(gè)我們聽(tīng)了以后很感動(dòng)，不能因?yàn)檎f(shuō)您這個(gè)愛(ài)情那么忠貞不渝，情感那么好，那死亡就會(huì)遠(yuǎn)離您和您的親人，那是不可能的，因?yàn)閺奈覀兂錾哪且惶炱鹁妥呦蛄怂劳觥Ｓ械娜丝赡軙?huì)走100年，有的人走40年，像我那個(gè)弟弟內(nèi)弟走了40年，腦梗就沒(méi)有了。這個(gè)黃泉路上無(wú)老少，就是這么一個(gè)情況。那么去世的人呢？當(dāng)然他就長(zhǎng)已矣了，問(wèn)題是活著的人，他的親人，就會(huì)非常的悲痛，這個(gè)咱們學(xué)過(guò)，叫居喪期是吧？居喪期，剛才您說(shuō)了時(shí)間是救贖的靈丹妙藥，所以您一步一步的，不要焦慮，也不要著急，悲痛是肯定的，這個(gè)輪到我們誰(shuí)身上都是這樣的。隨著時(shí)間的推移，大概半年，有的人會(huì)更長(zhǎng)一些，逐漸逐漸的這個(gè)悲痛就淡化了，開(kāi)始我們自己的新生活。

我原來(lái)說(shuō)每個(gè)人都是血雨腥風(fēng)，有人說(shuō)到了晚年都是一場(chǎng)血雨腥風(fēng)，70多歲的我們這一輩人已經(jīng)到了血雨腥風(fēng)的這個(gè)階段，所以您要有充分的思想準(zhǔn)備， 我現(xiàn)在就在血雨腥風(fēng)中。我身邊好幾個(gè)友人就是瞬間短平快，咔嚓就沒(méi)了。比如說(shuō)馬季、高秀敏就是心源性猝死，包括我在農(nóng)村的一個(gè)房東，洗完澡后往床上一躺沒(méi)氣了，醫(yī)院診斷心源性猝死，那是遺傳來(lái)的，他爸爸也是60多歲，吃完飯一歪頭沒(méi)了。你看他很舒服，可是家人呢感到很突然。高秀敏睡一睡覺(jué)就沒(méi)了，這個(gè)馬季在廁所，但是要知道，很多人可不是這種死的方式，在床上要躺很多年，褥瘡遍布全身， 爛的一塌糊涂。 給家屬們折騰的厲害！他躺到床上還沒(méi)死呢，老伴兒沒(méi)了，您說(shuō)這種民間悲劇，在很多家庭都在發(fā)生。我們必須去面對(duì)，因?yàn)槲覀兩聛?lái)是偶然的，死是必然的。生下來(lái)非常偶然，精卵結(jié)合就生下來(lái)了。生的時(shí)間地點(diǎn)誰(shuí)都不知道，死的時(shí)間，地點(diǎn)也不知道，為什么好多人算命，就算這個(gè)我什么時(shí)候死，算這個(gè)東西為什么？因?yàn)檫@是疑點(diǎn)，誰(shuí)都不知道。 來(lái)的時(shí)候，偶然的您就要面對(duì)這個(gè)世界，面對(duì)人生。死那就死了，現(xiàn)在我找到了一個(gè)好的借口。我跟我家人說(shuō)，有一天我死了，你們就想我是見(jiàn)我父母去，因?yàn)槲腋改负軔?ài)我，我去見(jiàn)我父母，我跟我父母見(jiàn)面去了，應(yīng)該是一件很高興的事情。所以你們不要難過(guò)，我去見(jiàn)我的這些親戚朋友，我會(huì)和他們相聚，所以你們不要難過(guò)。這一次我來(lái)農(nóng)村，其中的一個(gè)任務(wù)就是給我孩子要留一個(gè)遺囑，臨終的一個(gè)遺囑。我要談?wù)勎冶救耸窃趺闯砷L(zhǎng)的，這么多年。我要談?wù)勊窃趺礃舆^(guò)來(lái)的？我要給她提點(diǎn)希望，另外我要把我的這個(gè)所謂的一點(diǎn)點(diǎn)遺產(chǎn)交給她。這一次我來(lái)農(nóng)村就是要做錄音，要干這個(gè)事，為我的離開(kāi)做準(zhǔn)備。 我覺(jué)得現(xiàn)在人們?cè)皆鐪?zhǔn)備越好！因?yàn)槿松鷽](méi)有如果。生死不知道哪一天會(huì)到來(lái)，但是我們有準(zhǔn)備的去迎接它，比沒(méi)有準(zhǔn)備的好。

關(guān)于手拉手心連心親友互助團(tuán)體：是由一些受到與自殺的事件關(guān)聯(lián)的，直接并且親身受影響的人士組成的團(tuán)體。這個(gè)團(tuán)體由團(tuán)體成員運(yùn)作，也就是說(shuō)受到自殺事件直接影響的人決定著該團(tuán)體的活動(dòng)以及活動(dòng)的輕重緩急。

適合參加這個(gè)團(tuán)體成員：因自殺失去親人而帶來(lái)哀傷的家庭成員、朋友、同事、同學(xué)等。

團(tuán)體活動(dòng)的形式：座談、戶外活動(dòng)、線上也根據(jù)參加活動(dòng)的需要適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃。

參加團(tuán)體成員須知：團(tuán)體成員需要遵守國(guó)家法律法規(guī)，遵守網(wǎng)絡(luò)安全使用法律法規(guī)，自愿參加，不強(qiáng)迫，參加團(tuán)體者需先接受個(gè)人訪談，誠(chéng)實(shí)接受評(píng)估，適合的情況下才能參加。重性精神病、急性哀傷期、未成年人、無(wú)獨(dú)立行為能力的人、自傷意愿強(qiáng)烈的高危人群等不適合參加，本團(tuán)體是互助團(tuán)體，非治療團(tuán)體，不承擔(dān)國(guó)家醫(yī)療法律相關(guān)責(zé)任。

團(tuán)體目的：

1、為親友提供一個(gè)相互支持的平臺(tái)，搭建一個(gè)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)

2、提供一個(gè)彼此相互了解和支持的機(jī)會(huì)

3、減少孤獨(dú)感

4、彼此分享處理問(wèn)題和困難的經(jīng)驗(yàn)

團(tuán)體類型：

    半封閉式團(tuán)體 每月一次，時(shí)間定在每月第二周周三下午

團(tuán)體主持人：

已經(jīng)從哀傷中復(fù)原的親友志愿者和專業(yè)的心理工作者志愿者

團(tuán)體專業(yè)技術(shù)支持：

北京回龍觀醫(yī)院北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心提供

成員可以在團(tuán)體內(nèi)獲得：

l  尊重、接納、平等、溫暖、支持

l  了解悲傷所要經(jīng)歷的歷程

l  了解關(guān)于自殺的事實(shí)

l  表達(dá)自己的情緒

l  重建與逝者的關(guān)系

l  學(xué)習(xí)與哀傷共處的技巧

l  學(xué)會(huì)愛(ài)自己，重建生命意義

如果您想為這個(gè)群體做些事：

  您可以：

  1、作義務(wù)宣傳員，從干預(yù)中心獲取預(yù)防自殺的相關(guān)資料，義務(wù)宣傳。

  2、如果您有專業(yè)背景，可以經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)做團(tuán)體的專業(yè)主持人。

  3、歡迎您為團(tuán)體募集活動(dòng)資金，讓親友互助團(tuán)體壯大，可以覆蓋全國(guó)各地。

  4、歡迎您推薦有需要的人，參加這個(gè)公益團(tuán)體，讓他們?cè)缛斋@得幫助。

聯(lián)系方式:

010-62712221(周一至周五 08:00-16:00)

      北京市心理援助熱線:800-810-1117(座機(jī)),010-82951332(手機(jī))

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